الرسوم التوضيحية لجون P. فايس

شيئان يجب عليك التركيز عليهما بدلاً من وسائل التواصل الاجتماعي

إذا كنت تريد أن تكون ناجحاً.

كل يوم اثنين وأربعاء ، أدفع لرجل لدفع معدل ضربات قلبي إلى الستراتوسفير وتحويل عضلاتي إلى هريس. اسمه تايلر ، وهو مدرب شخصي.

لسنوات ، عملت بها وحدي. بشكل عشوائي. سأركض قليلاً هنا ، أرفع بعض الأوزان هناك. أنا نادرا ما استعدت ونسيت أن أمدد في كثير من الأحيان. بعد ذلك ، سأعود إلى المنزل وأكافأ بنفسي بيرة.

عندما كنت أصغر سنًا ، نجح نهج التمرين هذا بشكل أساسي. بنيت بعض العضلات والقدرة على التحمل. ومع ذلك ، مع تقدمي في العمر ، بدأت الإصابات تتصاعد. أصبح كتفي متصلبا. أعطيت نفسي مرفق التنس من كثرة الضفائر.

في العام الماضي ، ألقيت الرصاصة أخيرًا وسعلت بعض العجين لمدرب مرتين أسبوعيًا. هذا هو المكان الذي يأتي فيه تايلر. لقد استعرض تاريخي الصحي والإصابات وأهداف اللياقة البدنية بالكامل. ثم قام بقياس الدهون في جسدي ، ووضع خطة تدريبية وانطلقنا إلى السباقات.

الآن ، كل يوم اثنين وأربعاء ، سواء أردت ذلك أم لا ، أنا في صالة الألعاب الرياضية. نحن نركز على التدريب الأساسي ، نوعًا ما مثل CrossFit. بعد التمرين ، أشعر بالإرهاق ، لكنه نوع جيد من الإرهاق.

عندما أصل إلى المنزل ، أقوم بالتمدد والاستحمام وشرب الكثير من الماء. لا مزيد من البيرة. في الواقع ، لقد تخلصت من الكحول والكافيين من نظامي الغذائي تمامًا.

عندما تدفع لمدرب شخصي ، يكون من الصعب التقرب من التدريبات. الدفع يجعلها أكثر أولوية. في حين أن كل شخص آخر في صالة الألعاب الرياضية يلتقط صور Instagram أو يضيع في Facebook ، فإن Tyler يضعني في خطوات. الآن ، حتى عندما أعمل بمفردي ، أترك جهاز iPhone الخاص بي دائمًا في السيارة.

ما علاقة أي من هذا بوسائل التواصل الاجتماعي؟ في الغالب ، لا توجد طرق مختصرة لأي مكان يستحق الذهاب إليه. وسائل التواصل الاجتماعي تستهلك الكثير من الوقت من يومك. قد تكون مسلية ، وقد يكون من المفيد تسويق عملك أو فنك. لكنه يصرف انتباهك عن تحقيق نجاح شخصي أكبر.

كتب المؤلفان غاري كيلر وجاي باباسان كتاب "الشيء الوحيد: الحقيقة البسيطة المدهشة وراء النتائج غير العادية". يدفع الكتاب إلى المنزل بأهمية الأولويات. تشمل بعض النقاط التي يتطرقون إليها ما يلي:

  • يستخدم الناجون قائمة نجاح ، وليس قائمة مهام. لديهم شعور قوي بالأولوية.
  • إذا كنت تريد نتائج غير عادية ، فأنت بحاجة إلى تضييق تركيزك.
  • قم بأهم عملك ، "شيء واحد" عندما تكون قوة الإرادة الخاصة بك أقوى. بالنسبة لكثير من الناس ، هذا في وقت مبكر من اليوم.
  • اطرح السؤال: ما هو الشيء الوحيد الذي يمكنني القيام به والذي سيجعل كل شيء آخر أسهل؟

بشكل أساسي ، يقترح المؤلفون أنه في كل جانب من جوانب حياتك ، قم بإعطاء الأولوية للشيء الوحيد الأكثر أهمية. بالنسبة لمعظمنا ، ربما لا تكون وسائل التواصل الاجتماعي هي الأكثر أهمية.

كوني فنان. هذا هو

أداة لا تقدر بثمن على ما يبدو

بصرف النظر عن الترفيه الطائش ، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي أداة لا تقدر بثمن لتعزيز عملك ، وطموحات ريادة الأعمال ، والملاحقات الإبداعية.

في كل مكان تنظر إليه هذه الأيام ، ستجد مدربين على الإنترنت ، وكتابًا وفنانين طموحين ، بالإضافة إلى جميع أنواع الشركات التي تستفيد من وسائل التواصل الاجتماعي للترويج لأنفسهم. ومع ذلك ، بالنسبة للعديد منهم ، فإن الأشياء التي يبيعونها ليست فريدة أو قيمة. لا تبرز من كل الضوضاء الأخرى.

لقد أزالت التكنولوجيا حراس الماضي. يمكن لأي شخص إنشاء منصة على الإنترنت لفنهم أو الموسيقى أو الأعمال التجارية الخاصة بهم. لم يعد عليهم إقناع الوكلاء أو المحررين أو المستثمرين بعد الآن.

لسوء الحظ ، لا توجد مراقبة الجودة. ونتيجة لذلك ، تحطم قلوب العديد من الكتاب والفنانين ورجال الأعمال الطموحين. ينفقون الكثير من المال على مواقع ويب وشعارات وصور وخدمات رسائل إخبارية فاخرة.

يطلقون مواقعهم على الويب ، وينشرون مثل مجنون في جميع وسائل التواصل الاجتماعي ، ويتساءلون لماذا الاستجابة هي الصراصير. إنها نوعًا ما مثل بناء سيارة رياضية فاخرة ، مع وظيفة طلاء مذهلة وملحقاتها. باستثناء أن السيارة لا تحتوي على محرك. مثير من الخارج ، لكن لا تنظر تحت غطاء المحرك.

نجاح وسائل التواصل الاجتماعي هو أحد الآثار الجانبية للجودة ، وليس السبب. يمكنك جميلة حساب Instagram الخاص بك كل ما تريد ، وتحميل جميع أنواع الصور الجميلة على صفحتك على Facebook. لن تجعل أيًا من هذه الأشياء في حد ذاتها فنك أو عملك ينطلق.

إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا في فنك أو عملك ، فتوقف عن تدوير عجلاتك على وسائل التواصل الاجتماعي. بدلاً من ذلك ، ركز على هذين الأمرين:

نادر وقيم

أنتج أشياء نادرة وقيمة. بدلًا من إهدار مواد سطحية طوال اليوم على وسائل التواصل الاجتماعي ، اسكب طاقتك في إتقان مهارة صعبة. إذا لم يكن الأمر صعبًا ، فلن يكون نادرًا. لن تبرز ، وسوف يراوغك النجاح.

كاتب وفنان أفضل

كتاب المؤلف Cal Newport جيد جدًا لدرجة أنهم لا يستطيعون تجاهلك: لماذا يجسد مهارات ترامب العاطفة في البحث عن العمل الذي تحبه أن اتباع شغفك هو نصيحة مهنية سيئة. بدلاً من ذلك ، يجب عليك متابعة العمل الذي يثير اهتمامك لتطوير المهارات ورأس المال المهني على طول الطريق.

من المفيد أن يتماشى العمل جيدًا مع قدراتك أيضًا.

لا يتفق الجميع مع نيوبورت ، لكني أعتقد أنه على شيء ما. عندما كنت مراهقة ، حلمت أن أصبح نجم موسيقى الروك أو رسام الكاريكاتير. حثني والدي على الحصول على التعليم وممارسة مهنة موثوقة ومستقرة. "استمتع برسومك الكاريكاتورية والموسيقى ، ولكن لديك شيء صلب يمكنك الرجوع إليه" ، كان أبي يقول.

لذلك ، ذهبت إلى الكلية ودرست إدارة العدالة الجنائية. على الجانب ، كنت أؤدي في فرقة موسيقى الروك وأرسم رسومًا متحركة لصحيفة الحرم الجامعي. في وقت لاحق ، التحقت بمدرسة الدراسات العليا ، وحصلت على درجة الماجستير ، واستمتعت بعمر 26 عامًا في مجال تطبيق القانون.

علمتني مسيرتي المهنية في الشرطة الكثير عن الناس ، والمسؤولية ، والقيادة ، وأكثر من ذلك. عملت في السنوات العشر الأخيرة من عملي كرئيس للشرطة. لقد تعلمت الكثير حول السياسة وقضايا المجتمع والميزانيات والتوظيف والاحتفاظ بالعلاقات الإعلامية وحقيقة أنه من المستحيل إسعاد الجميع.

أنا لا أعرف أين سأكون اليوم قد حاولت أن أصبح نجم موسيقى الروك أو رسام الكاريكاتير الشهير. ما أعرفه هو أنني طورت مهارات لا تقدر بثمن في مسيرتي في تطبيق القانون. لقد شحذت أخلاقيات العمل القوية والانضباط الشخصي والعادات الجيدة والكتابة القوية ومهارات التحدث والقدرة على تأخير الإشباع.

ساعدتني الخبرات والمهارات والقدرات العديدة التي طورتها خلال مسيرتي المهنية على أن أصبح كاتبة وفنانة أفضل.

المهارات النادرة والقيمة هي ما يميزك عن الآخرين. يجب عليك إنشاء قيمة للحصول على القيمة.

كن مثل الموناليزا

كتب المؤلف وخبير التسويق سيث غودين مقالة مدونة قصيرة ولكنها ممتازة بعنوان "وسائل التواصل الاجتماعي عرض وليس تكتيكًا".

يشير Godin إلى أنه إذا كنت تقوم بعمل رائع وأن مؤسستك "قامت ببناء اسئلة اجتماعية فعالة" ، فسيكون لديك حضور هام على وسائل التواصل الاجتماعي.

يضيف غودين:

"من ناحية أخرى ، إذا كنت تقضي كل وقتك في البداية في النهاية ، وتهذيب شبكتك الاجتماعية ، وتقليص مشاركاتك في Insta ، والإفراط في تغريداتك ، فلن يحدث شيء كثيرًا."

لنقل وجهة نظره ، يشير Godin إلى الموناليزا:

“تتمتع الموناليزا بحضور ضخم على وسائل التواصل الاجتماعي. صورتها في كل مكان. لكنها لا تغرد. إنها كبيرة على وسائل التواصل الاجتماعي لأنها أيقونة ، لكنها ليست أيقونة لأنها كبيرة على وسائل التواصل الاجتماعي ".

لم يتم بناء روما في يوم واحد

في الآونة الأخيرة ، بدأت في دراسة رسم الشخصيات مع سكوت وادل ، وهو رسام مدرب وموهوب بشكل كلاسيكي. أيضا ، لقد درست رسم المناظر الطبيعية بإسهاب مع سكوت إل كريستنسن ، وهو فنان رئيسي.

إن الوقت والسفر ونفقات الدراسة مع هؤلاء الفنانين كبيرة ، ولكن كما هو مذكور أعلاه ، "لا توجد اختصارات لأي مكان يستحق الذهاب إليه."

استطعت أن أضيع الوقت في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي ، وأرسم فقط عندما يضرب الإلهام. ولكن عندما أقوم بتحميل أعمالي الفنية على Instagram و Facebook ، لا يجب أن أتساءل لماذا لا يهتم أحد.

الحل ، بدلاً من محاولة إنشاء مواقع الويب ومواقع التواصل الاجتماعي بلا نهاية ، هو العمل الجاد. استيقظ مبكرًا ، أو استيقظ متأخرًا في صقل مهاراتي.

اطلب أفضل تعليمات يمكنك تحملها. ممارسة بلا هوادة. قارن عملك باستمرار بفنانين أو مبدعين أو رواد أعمال أفضل. استمر في التركيز على الشيء الوحيد الذي عليك القيام به للمضي قدما.

هل تنتج أشياء نادرة وقيمة؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فتوقف عن الاستمالة في العمل السطحي عبر الإنترنت وابدأ في تطوير المهارات لإنتاج أشياء نادرة وجميلة.

قد يستغرق الأمر بعض الوقت. لم يتم بناء روما في يوم واحد. قد تأتي بعض المهارات التي ستتعلمها من أماكن غير مرجحة. استمر في التركيز على شيء واحد. احصل على افضل تعليم ممكن اعمل بجد.

بمرور الوقت ، ستبدأ في إنتاج عمل نادر وقيم. سيبدأ الناس في ملاحظة. وبعد ذلك ، ربما تكون عناصرك هي حديث وسائل التواصل الاجتماعي.

قبل ان تذهب

أنا جون ب. فايس. أرسم وأرسم الرسوم وأكتب عن الحياة. شكرا للقراءة!